5.1 km | 00:30:32 | 05:58/km日期: 2020-10-22 09:18 - 平均心率: 87 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'03" / 04'37" / 06'14" / 03'40" / 05'41" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+05'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+08'48") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 04'37" | 00:10'40" |
| 3 | 06'14" | 00:16'54" |
| 4 | 03'40" | 00:20'34" |
| 5 | 05'41" | 00:26'15" |
| 5.1 | 12'24" | 00:27'35" |
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