8.0 km | 00:37:06 | 04:37/km日期: 2020-10-22 23:25 - 平均心率: 172 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 04'30" / 04'38" / 04'33" / 04'43" / 06'05" / 04'45" / 04'38" / 04'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'39" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
243.74 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
276.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'38" | 00:09'08" |
| 3 | 04'33" | 00:13'41" |
| 4 | 04'43" | 00:18'24" |
| 5 | 06'05" | 00:24'29" |
| 6 | 04'45" | 00:29'14" |
| 7 | 04'38" | 00:33'52" |
| 8 | 04'38" | 00:38'30" |
| 8.0 | 02'28" | 00:38'32" |
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