Lulu Lu 2020/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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5.1 km | 00:34:43 | 06:48/km

日期: 2020-10-23 19:13 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 🌛 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'24" / 05'55" / 08'47" / 06'00" / 05'48" / 18'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 117.84 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王福山, 星羽和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2020-10-23 19:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'55"	00:12'19"
3	08'47"	00:21'06"
4	06'00"	00:27'06"
5	05'48"	00:32'54"
5.1	18'21"	00:34'44"

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成績 : 02:20:17

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