🌺花野菜菜🇯🇵 2020/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

🌺花野菜菜🇯🇵 屏東
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🌺花野菜菜🇯🇵

5.9 km | 00:40:00 | 06:46/km

日期: 2020-10-22 16:24 - 地點: 佳冬的復健樂園 - 天氣: 小小陰 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 07'28" / 05'11" / 04'28" / 06'54" / 06'49" / 11'57" /

基本訓練

10月累積里程 : 177.74 km

Mizuno 2016大阪馬限定楓葉跑鞋J1GC170802 累積 : 342.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	05'11"	00:12'39"
3	04'28"	00:17'07"
4	06'54"	00:24'01"
5	06'49"	00:30'50"
5.9	12'00"	00:41'43"

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