14.3 km | 01:26:01 | 06:00/km日期: 2020-10-17 09:54 - 地點: 麥帥橋大直橋 - 天氣: 區域有雨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 886 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'30" / 06'03" / 06'05" / 06'23" / 05'33" / 06'06" / 06'24" / 06'04" / 05'52" / 05'51" / 05'51" / 05'58" / 06'10" / 06'17" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
159.44 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
5133.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'03" | 00:11'33" |
| 3 | 06'05" | 00:17'38" |
| 4 | 06'23" | 00:24'01" |
| 5 | 05'33" | 00:29'34" |
| 6 | 06'06" | 00:35'40" |
| 7 | 06'24" | 00:42'04" |
| 8 | 06'04" | 00:48'08" |
| 9 | 05'52" | 00:54'00" |
| 10 | 05'51" | 00:59'51" |
| 11 | 05'51" | 01:05'42" |
| 12 | 05'58" | 01:11'40" |
| 13 | 06'10" | 01:17'50" |
| 14 | 06'17" | 01:24'07" |
| 14.3 | 05'53" | 01:26'01" |
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