秋意漸濃，加強我的睡意更濃。總算回到屬於一家之主的床上睡覺，當早上05:10鬧鐘叫醒我之後，一如往常，很快速的作出一個Move，正90度起身，拿起床頭的手機，伸出右手食指，漂亮的閃靈刷手動作，關閉鬧鐘，真正時尚圈的人應該都要像我這樣。但是我又負90度倒回溫暖的大床了。
休了四天沒練跑，唉~我真是死性難改，仕人三日不讀書，面目可憎，言語乏味，身為運動圈的人三日不跑步便腰酸背痛，渾身不對勁。
今天輕鬆跑特別的愉快，除了體力飽滿之外，天氣微涼，秋天真的是很棒的路跑季節。