秀瑪 2020/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

秀瑪桃園
ID 358629

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3.7 km | 00:42:36 | 11:34/km

日期: 2020-10-03 15:11 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 99 - 溫度: 32°C - 濕度: 43%

Pace: 13'44" / 12'06" / 12'01" / 03'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'44"

(13'44")

13'42" (+01'46")

1002 / 1002

2

12'01"

(25'45")

12'03" (+00'07")

996 / 1998

3

12'06"

(37'51")

11'56"

1012 / 3011

4

02'11"

(40'02")

03'10"

688 / 3699

10月累積里程 : 18.77 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'44"	00:13'44"
2	12'06"	00:25'50"
3	12'01"	00:37'51"
3.7	03'07"	00:40'02"

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