6.0 km | 01:14:52 | 12:27/km日期: 2020-10-15 18:56 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 11'43" / 12'53" / 11'41" / 12'06" / 1877'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'20" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'52" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'33" (+00'53") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
236.20 km 
asics kayano 累積 :
2673.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 12'53" | 00:24'36" |
| 3 | 11'41" | 00:36'17" |
| 4 | 12'06" | 00:48'23" |
| 6.0 | 05'36" | 00:59'39" |
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