張來福(Rogerchung) 2020/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

張來福(Rogerchung) 新北市
ID 326588

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張來福(Rogerchung)

9.7 km | 01:23:54 | 08:37/km

日期: 2020-10-16 12:34 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 08'13" / 05'58" / 06'20" / 06'47" / 07'26" / 13'39" / 11'23" / 09'56" / 06'53" / 10'03" /

10月累積里程 : 350.00 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	05'58"	00:14'11"
3	06'20"	00:20'31"
4	06'47"	00:27'18"
5	07'26"	00:34'44"
6	13'39"	00:48'23"
7	11'23"	00:59'46"
8	09'56"	01:09'42"
9	06'53"	01:16'35"
9.7	10'03"	01:23'54"

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