MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
a-day
花蓮
ID 72379
77 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
a-day
半馬
|
01:56:00
|
05:29/km
|
第6半馬
第三屆臺東好米盃。2014池上伯朗大道馬拉松
官方成績
日期
2014-11-09
成績
01:56:00
總名次
78 / 676
分組名次
18 / 170
平均速度
05:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'58")
00:25'58"
00:52'42"
10 km
(00:52'42")
00:26'44" (+00'46")
15 km
(01:19'42")
00:27'00" (+01'02")
00:57'03" (+04'21")
20 km
(01:49'45")
00:30'03" (+04'05")
Finish
(01:56:00)
日期:
2014-11-09 07:32
-
地點:
台東池上上
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1234 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'14"
(05'14")
05'16" (+00'15")
992 / 992
2
05'31"
(10'45")
05'26" (+00'25")
1014 / 2007
3
05'05"
(15'50")
05'05" (+00'04")
998 / 3005
4
05'05"
(20'55")
05'01"
1013 / 4018
5
05'08"
(26'03")
05'07" (+00'06")
1002 / 5021
展開計圈分析
6
05'14"
(31'17")
05'14" (+00'13")
999 / 6020
7
05'28"
(36'45")
05'28" (+00'27")
999 / 7020
8
05'35"
(42'20")
05'33" (+00'32")
1005 / 8026
9
05'15"
(47'35")
05'15" (+00'14")
997 / 9024
10
05'17"
(52'52")
05'14" (+00'13")
1007 / 10031
11
05'39"
(58'31")
05'35" (+00'34")
1011 / 11042
12
05'18"
(01:03'49")
05'19" (+00'18")
995 / 12038
13
05'26"
(01:09'15")
05'20" (+00'19")
1016 / 13054
14
05'19"
(01:14'34")
05'19" (+00'18")
999 / 14054
15
05'20"
(01:19'54")
05'22" (+00'21")
993 / 15047
16
05'31"
(01:25'25")
05'31" (+00'30")
998 / 16045
17
05'53"
(01:31'18")
05'50" (+00'49")
1007 / 17053
18
06'27"
(01:37'45")
06'25" (+01'24")
1004 / 18057
19
06'11"
(01:43'56")
06'11" (+01'10")
998 / 19055
20
06'13"
(01:50'09")
06'06" (+01'05")
1016 / 20072
21
06'19"
(01:56'28")
06'19" (+01'18")
998 / 21070
22
00'45"
(01:57'13")
10'12" (+05'11")
73 / 21144
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
Kuroshio
說推
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
花蓮
a
-day
Kuroshio
說推
·
留言
花蓮
a
-day
Kuroshio
說推
·
留言
花蓮
a
-day
·
留言
賽前宣言:
順利完賽
11月累積里程 :
87.95 km
Android - samsung GT-I9260 上傳
| 10 years ago
brucelee
,
JOHNNY
和其他
34
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Kuroshio
恭喜玩賽~
2014-11-09 13:17 ·
1
個人推
揪ㄞ水
恭喜順利破PB完賽~
2014-11-09 20:38 ·
平國 (跑後山)
恭喜順利完賽!!
2014-11-10 08:17 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'19"
00:05'19"
2
05'26"
00:10'45"
3
05'05"
00:15'50"
4
05'00"
00:20'50"
5
05'08"
00:25'58"
6
05'14"
00:31'12"
7
05'28"
00:36'40"
8
05'35"
00:42'15"
9
05'15"
00:47'30"
10
05'12"
00:52'42"
11
05'39"
00:58'21"
12
05'19"
01:03'40"
13
05'21"
01:09'01"
14
05'18"
01:14'19"
15
05'23"
01:19'42"
16
05'32"
01:25'14"
17
05'48"
01:31'02"
18
06'29"
01:37'31"
19
06'11"
01:43'42"
20
06'03"
01:49'45"
21
06'22"
01:56'07"
21.1
07'37"
01:57'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:50:01
|
05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
台中阿森
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "344玩賽 讚"
台中阿森
回應了 吉哥的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:34
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:10
|
0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:48:58
|
04:43/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :