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su9757
新北市
ID 152427
20 位追隨者
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su9757
恭喜完成了初馬
全馬
|
04:34:13
|
06:29/km
|
第1馬
2014 年台灣米倉 田中馬拉松
官方成績
日期
2014-11-09
成績
04:34:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'12")
00:28'12" (+02'48")
00:53'36"
10 km
(00:53'36")
00:25'24"
15 km
(01:22'35")
00:28'59" (+03'35")
01:05'47" (+12'11")
20 km
(01:59'23")
00:36'48" (+11'24")
25 km
(02:35'27")
00:36'04" (+10'40")
01:06'09" (+12'33")
30 km
(03:05'32")
00:30'05" (+04'41")
35 km
(03:41'41")
00:36'09" (+10'45")
01:15'37" (+22'01")
40 km
(04:21'09")
00:39'28" (+14'04")
Finish
(04:34:13)
日期:
2014-11-09 06:20
-
總爬升:
377 m
-
地點:
彰化田中
-
卡路里:
2135 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'40"
(06'40")
06'40" (+02'01")
1000 / 1000
2
05'55"
(12'35")
05'55" (+01'16")
1000 / 2000
3
05'19"
(17'55")
05'19" (+00'40")
1000 / 3000
4
05'09"
(23'04")
05'09" (+00'30")
1000 / 4000
5
05'07"
(28'11")
05'07" (+00'28")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'14"
(33'26")
05'14" (+00'35")
1000 / 6000
7
05'05"
(38'32")
05'05" (+00'26")
1000 / 7000
8
05'04"
(43'37")
05'04" (+00'25")
1000 / 8000
9
04'57"
(48'34")
04'57" (+00'18")
1000 / 9000
10
05'01"
(53'35")
05'01" (+00'22")
1000 / 10000
11
05'37"
(59'13")
05'37" (+00'58")
1000 / 11000
12
05'19"
(01:04'32")
05'19" (+00'40")
1000 / 12000
13
07'22"
(01:11'55")
07'22" (+02'43")
1000 / 13000
14
05'17"
(01:17'13")
05'17" (+00'38")
1000 / 14000
15
05'21"
(01:22'34")
05'21" (+00'42")
1000 / 15000
16
05'02"
(01:27'37")
05'02" (+00'23")
1000 / 16000
17
04'39"
(01:32'17")
04'39"
1000 / 17000
18
07'20"
(01:39'38")
07'20" (+02'41")
1000 / 18000
19
10'55"
(01:50'33")
10'55" (+06'16")
1000 / 19000
20
08'49"
(01:59'22")
08'49" (+04'10")
1000 / 20000
21
13'16"
(02:12'38")
13'16" (+08'37")
1000 / 21000
22
05'42"
(02:18'21")
05'42" (+01'03")
1000 / 22000
23
05'36"
(02:23'58")
05'36" (+00'57")
1000 / 23000
24
05'46"
(02:29'44")
05'46" (+01'07")
1000 / 24000
25
05'41"
(02:35'26")
05'41" (+01'02")
1000 / 25000
26
05'49"
(02:41'15")
05'49" (+01'10")
1000 / 26000
27
05'36"
(02:46'51")
05'36" (+00'57")
1000 / 27000
28
06'30"
(02:53'21")
06'30" (+01'51")
1000 / 28000
29
06'08"
(02:59'30")
06'08" (+01'29")
1000 / 29000
30
06'00"
(03:05'31")
06'00" (+01'21")
1000 / 30000
31
06'19"
(03:11'50")
06'19" (+01'40")
1000 / 31000
32
06'36"
(03:18'27")
06'36" (+01'57")
1000 / 32000
33
06'56"
(03:25'23")
06'56" (+02'17")
1000 / 33000
34
07'25"
(03:32'49")
07'25" (+02'46")
1000 / 34000
35
08'50"
(03:41'39")
08'50" (+04'11")
1000 / 35000
36
07'59"
(03:49'39")
07'59" (+03'20")
1000 / 36000
37
08'35"
(03:58'15")
08'35" (+03'56")
1000 / 37000
38
07'41"
(04:05'56")
07'41" (+03'02")
1000 / 38000
39
07'57"
(04:13'53")
07'57" (+03'18")
1000 / 39000
40
07'14"
(04:21'08")
07'14" (+02'35")
1000 / 40000
41
06'24"
(04:27'32")
06'24" (+01'45")
1000 / 41000
42
06'04"
(04:33'37")
06'04" (+01'25")
1000 / 42000
43
01'57"
(04:35'35")
11'59" (+07'20")
163 / 42163
歡樂田中馬
11月累積里程 :
196.50 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
M
,
薛武忠
和其他
6
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·
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涂智偉
蘇兄！恭禧順利完賽！！^^
2014-11-10 23:44 ·
Kenny Lin
恭喜完賽
2014-11-11 16:19 ·
M
恭喜，努力在加油
2014-11-14 01:07 ·
su9757
訂立目標，努力向前！
2014-11-14 22:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'41"
00:06'41"
2
05'55"
00:12'36"
3
05'20"
00:17'56"
4
05'09"
00:23'05"
5
05'07"
00:28'12"
6
05'15"
00:33'27"
7
05'06"
00:38'33"
8
05'05"
00:43'38"
9
04'57"
00:48'35"
10
05'01"
00:53'36"
11
05'37"
00:59'13"
12
05'20"
01:04'33"
13
07'23"
01:11'56"
14
05'18"
01:17'14"
15
05'21"
01:22'35"
16
05'03"
01:27'38"
17
04'40"
01:32'18"
18
07'21"
01:39'39"
19
10'55"
01:50'34"
20
08'49"
01:59'23"
21
13'16"
02:12'39"
22
05'43"
02:18'22"
23
05'36"
02:23'58"
24
05'47"
02:29'45"
25
05'42"
02:35'27"
26
05'49"
02:41'16"
27
05'36"
02:46'52"
28
06'30"
02:53'22"
29
06'09"
02:59'31"
30
06'01"
03:05'32"
31
06'19"
03:11'51"
32
06'36"
03:18'27"
33
06'57"
03:25'24"
34
07'26"
03:32'50"
35
08'51"
03:41'41"
36
07'59"
03:49'40"
37
08'35"
03:58'15"
38
07'42"
04:05'57"
39
07'58"
04:13'55"
40
07'14"
04:21'09"
41
06'24"
04:27'33"
42
06'05"
04:33'38"
42.2
12'00"
04:35'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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恭喜完成了初馬
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