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Vickey
台北市
ID 85324
167 位追隨者
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Vickey
2000 m
|
00:53:35
|
02:40/100m
日期:
2014-11-14 05:50
-
地點:
泳池
-
卡路里:
571 Cal
50m 熱身,2000m自由式混一點蛙式~
11月累積里程 :
10.15 km
手動上傳
| 10 years ago
Juis
,
Shanbao Wu
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
Richard Yen
混蛙式是為了定位嗎?
2014-11-14 12:52 ·
2
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Vickey
是因為前面的大姐游蛙式,不跟著她游蛙式會撞上XD
2014-11-14 13:03 ·
2
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Richard Yen
我遇到前面的烏龜,我的壞習慣是去戳前面的腳底,戳三次以後他就消失了。
2014-11-14 13:13 ·
1
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Vickey
我不會去觸碰其他人,因為自己也游得沒有太快,而且晨泳這些人是每天都在游的,還是低調點。
另外你提到定位問題,今天因為莫名一個男泳客來撞我,所以我游的時候,會特別看一下前面,其實游自由式,要定位,游點抬頭捷就可定位?
2014-11-14 13:34 ·
3
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Richard Yen
自由式的定位,我個人是換氣前抬頭,也就是划手時,臉從正下方轉到正前方再轉到旁邊換氣,再轉回正下方。
2014-11-14 19:59 ·
2
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
還好最近沒游泳. 撞到妳的那個人一定不是我.. XD
2014-11-18 08:26 ·
2
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Vickey
偉哥 我是在划手前就已經抬頭看了,不過在泳池能這麼做,開放水域可能沒辦法...
丹尼 晨泳都是些...老杯杯.....而且你也不會大老遠跑到玉泉吧,玉泉晨泳50元比運動中心110元便宜,所以我現在都在玉泉游
2014-11-18 08:35 ·
3
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