10.0 km | 00:59:38 | 05:57/km日期: 2020-09-28 05:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'08" / 05'49" / 05'49" / 05'41" / 05'44" / 07'58" / 05'36" / 05'45" / 05'26" / 05'31" / 13'05" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
139.04 km 
跟上來 RS版 累積 :
5192.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 05'49" | 00:11'57" |
3 | 05'49" | 00:17'46" |
4 | 05'41" | 00:23'27" |
5 | 05'44" | 00:29'11" |
6 | 07'58" | 00:37'09" |
7 | 05'36" | 00:42'45" |
8 | 05'45" | 00:48'30" |
9 | 05'26" | 00:53'56" |
10 | 05'31" | 00:59'27" |
10.0 | 12'28" | 00:59'38" |