張孟君 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

張孟君基隆
ID 506093

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5.0 km | 00:28:35 | 05:40/km

日期: 2020-09-23 17:56 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 06'56" / 05'40" / 05'45" / 05'36" / 05'25" / 06'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 49.72 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'40"	00:12'36"
3	05'45"	00:18'21"
4	05'36"	00:23'57"
5	05'25"	00:29'22"
5.0	06'27"	00:29'34"

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