7.1 km | 00:45:07 | 06:21/km日期: 2020-09-28 12:02 - 總爬升: 189 m - 地點: 八卦山風景區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 8626 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'05" / 05'58" / 06'23" / 06'16" / 06'10" / 06'06" / 06'30" / 06'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'03" (+01'06") | 1005 / 1005 | 188 / 75 |
2 | | 05'57" | 1002 / 2007 | 192 / 87 |
3 | | 06'21" (+00'24") | 1005 / 3013 | 190 / 82 |
4 | | 06'16" (+00'19") | 1007 / 4020 | 193 / 82 |
5 | | 06'05" (+00'08") | 1003 / 5024 | 192 / 85 |
6 | | 06'05" (+00'08") | 1001 / 6025 | 192 / 85 |
7 | | 06'30" (+00'33") | 1008 / 7034 | 190 / 80 |
8 | | 05'37" | 100 / 7134 | 187 / 95 |
9月累積里程 : 327.75 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'05" | 00:07'05" |
2 | 05'58" | 00:13'03" |
3 | 06'23" | 00:19'26" |
4 | 06'16" | 00:25'42" |
5 | 06'10" | 00:31'52" |
6 | 06'06" | 00:37'58" |
7 | 06'30" | 00:44'28" |
7.1 | 06'26" | 00:45'07" |