阿波羅 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

阿波羅台中
ID 434716

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7.0 km | 00:46:52 | 06:41/km

日期: 2020-09-17 05:51 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'40" / 06'55" / 06'28" / 06'34" / 06'12" / 06'28" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 285.61 km

ASICS gel-nimbus 22 (2E) 累積 : 3631.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'55"	00:14'35"
3	06'28"	00:21'03"
4	06'34"	00:27'37"
5	06'12"	00:33'49"
6	06'28"	00:40'17"
7.0	06'41"	00:46'57"

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