二哥 2020/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

二哥台北市
ID 439954

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3.0 km | 00:24:31 | 08:05/km

日期: 2020-09-15 19:27 - 地點: 東湖甜甜圈 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 07'07" / 10'03" / 06'50" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'06" (+00'09")

1001 / 1001

2

09'53"

(17'00")

09'54" (+02'57")

997 / 1999

3

07'00"

(24'00")

06'57"

1005 / 3004

4

00'14"

(24'14")

07'58" (+01'01")

29 / 3034

9月累積里程 : 37.53 km

Good year 雜牌累積 : 74.1 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	10'03"	00:17'10"
3	06'50"	00:24'00"
3.0	06'50"	00:24'14"

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朋友動態

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