8.3 km | 00:49:49 | 06:02/km日期: 2020-09-09 06:05 - 地點: 河堤 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 138 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'53" / 04'17" / 05'45" / 05'20" / 06'00" / 06'11" / 06'49" / 06'59" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
339.28 km 
美津濃 皇速 WAVE EMPEROR 3 WIDE J1GA187703 累積 :
1519.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 04'17" | 00:11'10" |
| 3 | 05'45" | 00:16'55" |
| 4 | 05'20" | 00:22'15" |
| 5 | 06'00" | 00:28'15" |
| 6 | 06'11" | 00:34'26" |
| 7 | 06'49" | 00:41'15" |
| 8 | 06'59" | 00:48'14" |
| 8.3 | 06'19" | 00:49'50" |
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