庫洛 2012/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

庫洛台中
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10.8 km | 01:22:14 | 07:35/km

日期: 2012-03-29 17:57 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 03'48" / 06'03" / 05'33" / 05'54" / 05'45" / 05'42" / 05'48" / 05'54" / 10'46" / 16'46" / 12'29" /

台中

庫洛

11

·

忘了關gps.....哈哈

3月累積里程 : 163.80 km

M1 上傳 | 12 years ago

香雞城, 顏阿福和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'48"	00:03'48"
2	06'03"	00:09'51"
3	05'33"	00:15'24"
4	05'54"	00:21'18"
5	05'45"	00:27'03"
6	05'42"	00:32'45"
7	05'48"	00:38'33"
8	05'54"	00:44'27"
9	10'46"	00:55'13"
10	16'46"	01:11'59"
10.8	12'28"	01:22'14"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km

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10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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