9.1 km | 00:56:46 | 06:15/km日期: 2020-08-25 20:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 9560 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'38" / 06'12" / 06'14" / 06'10" / 05'57" / 06'11" / 06'16" / 06'12" / 06'14" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'42") | 1003 / 1003 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 1008 / 2011 | 167 / 96 |
| 3 | | 06'08" (+00'10") | 1009 / 3020 | 168 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1004 / 4025 | 167 / 97 |
| 5 | | 05'58" | 1001 / 5026 | 168 / 99 |
| 6 | | 06'18" (+00'20") | 1002 / 6028 | 168 / 94 |
| 7 | | 06'14" (+00'16") | 1001 / 7030 | 168 / 95 |
| 8 | | 06'10" (+00'12") | 1005 / 8036 | 169 / 95 |
| 9 | | 06'11" (+00'13") | 1007 / 9044 | 169 / 95 |
| 10 | | 06'08" (+00'10") | 73 / 9117 | 173 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.77 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'12" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'10" | 00:25'14" |
| 5 | 05'57" | 00:31'11" |
| 6 | 06'11" | 00:37'22" |
| 7 | 06'16" | 00:43'38" |
| 8 | 06'12" | 00:49'50" |
| 9 | 06'14" | 00:56'04" |
| 9.1 | 09'32" | 00:56'46" |
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