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小朱
苗栗
ID 39053
114 位追隨者
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小朱
23.0 km
|
02:58:11
|
07:44/km
|
第4半馬
2014 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2014-10-25
成績
02:58:11
總名次
445 / 837
分組名次
184 / 353
平均速度
07:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'52")
00:36'52" (+00'52")
01:21'12" (+00'17")
10 km
(01:21'12")
00:44'20" (+08'20")
15 km
(02:06'07")
00:44'55" (+08'55")
01:20'55"
20 km
(02:42'07")
00:36'00"
Finish
(02:58:11)
日期:
2014-10-25 06:20
-
總爬升:
549 m
-
地點:
礁溪
-
天氣:
雨
-
卡路里:
2008 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'01"
(04'01")
07'22" (+01'29")
544 / 544
2
06'58"
(10'59")
06'59" (+01'06")
995 / 1539
3
06'35"
(17'34")
06'31" (+00'38")
1009 / 2549
4
07'00"
(24'34")
06'57" (+01'04")
1005 / 3554
5
08'10"
(32'44")
08'10" (+02'17")
999 / 4554
展開計圈分析
6
09'20"
(42'04")
09'19" (+03'26")
1001 / 5555
7
08'53"
(50'57")
08'50" (+02'57")
1004 / 6560
8
10'49"
(01:01'46")
10'53" (+05'00")
993 / 7553
9
08'20"
(01:10'06")
08'20" (+02'27")
999 / 8553
10
08'37"
(01:18'43")
08'33" (+02'40")
1006 / 9559
11
06'48"
(01:25'31")
06'45" (+00'52")
1006 / 10566
12
07'57"
(01:33'28")
07'56" (+02'03")
1001 / 11567
13
07'53"
(01:41'21")
07'52" (+01'59")
1000 / 12568
14
16'19"
(01:57'40")
16'16" (+10'23")
1002 / 13570
15
05'55"
(02:03'35")
05'53"
1003 / 14574
16
06'06"
(02:09'41")
06'00" (+00'07")
1014 / 15588
17
08'36"
(02:18'17")
08'40" (+02'47")
992 / 16580
18
07'49"
(02:26'06")
07'47" (+01'54")
1004 / 17584
19
06'40"
(02:32'46")
06'37" (+00'44")
1007 / 18592
20
06'31"
(02:39'17")
06'33" (+00'40")
993 / 19585
21
06'42"
(02:45'59")
06'38" (+00'45")
1007 / 20593
22
07'19"
(02:53'18")
07'19" (+01'26")
998 / 21591
23
06'18"
(02:59'36")
06'13" (+00'20")
1011 / 22603
24
01'57"
(03:01'33")
15'53" (+10'00")
122 / 22726
苗栗
小
朱
·
留言
羅吉偉
恭喜完賽
2014-10-25 16:26 ·
1
個人推
賽前宣言:
有吃有拿 人情味十足
10月累積里程 :
125.66 km
美津濃 WAVE PARADOX J1GC144127 累積 :
1268.5 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 10 years ago
Joe Huang
,
Zhao Shiang
和其他
11
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'05"
00:07'05"
2
06'54"
00:13'59"
3
06'44"
00:20'43"
4
07'15"
00:27'58"
5
08'54"
00:36'52"
6
09'27"
00:46'19"
7
10'31"
00:56'50"
8
08'49"
01:05'39"
9
10'05"
01:15'44"
10
05'28"
01:21'12"
11
08'01"
01:29'13"
12
07'40"
01:36'53"
13
11'27"
01:48'20"
14
11'51"
02:00'11"
15
05'56"
02:06'07"
16
08'22"
02:14'29"
17
07'08"
02:21'37"
18
07'08"
02:28'45"
19
06'25"
02:35'10"
20
06'57"
02:42'07"
21
06'51"
02:48'58"
22
06'39"
02:55'37"
22.7
08'10"
03:01'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:07
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
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