2.0 km | 00:52:26 | 25:42/km日期: 2020-08-09 10:38 - 平均心率: 75 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 43'51" / 08'33" / 01'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 43'07" (+33'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'16" | 1000 / 2000 |
3 | | 00'59" | 44 / 2044 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
407.06 km MIZUNO SKY 3 J1GC192546 累積 :
1878.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 43'51" | 00:43'51" |
2 | 08'33" | 00:52'24" |
2.0 | 01'06" | 00:52'27" |