Belinda Chiu 2020/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Belinda Chiu 台中
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8.0 km | 01:08:19 | 08:31/km

日期: 2020-08-05 18:16 - 地點: 潭雅神鐵馬道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 07'28" / 08'41" / 07'56" / 08'13" / 09'12" / 08'53" / 08'13" / 09'18" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'21"

995 / 995

2

08'49"

(16'09")

08'46" (+01'25")

1005 / 2000

3

07'56"

(24'05")

07'55" (+00'34")

1000 / 3001

4

08'13"

(32'18")

08'11" (+00'50")

1002 / 4003

5

09'12"

(41'30")

09'10" (+01'49")

1002 / 5006

展開計圈分析

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Belinda Chiu

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Belinda Chiu

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8月累積里程 : 38.24 km

Asics GT-2000 8 累積 : 33.9 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	08'41"	00:16'09"
3	07'56"	00:24'05"
4	08'13"	00:32'18"
5	09'12"	00:41'30"
6	08'53"	00:50'23"
7	08'13"	00:58'36"
8	09'18"	01:07'54"
8.0	04'52"	01:08'03"

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