10.1 km | 00:59:11 | 05:51/km日期: 2020-07-27 21:31 - 平均心率: 153 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'56" / 05'46" / 05'45" / 05'41" / 05'41" / 05'46" / 05'44" / 05'41" / 05'58" / 05'56" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
164.25 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 :
762.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'46" | 00:11'42" |
| 3 | 05'45" | 00:17'27" |
| 4 | 05'41" | 00:23'08" |
| 5 | 05'41" | 00:28'49" |
| 6 | 05'46" | 00:34'35" |
| 7 | 05'44" | 00:40'19" |
| 8 | 05'41" | 00:46'00" |
| 9 | 05'58" | 00:51'58" |
| 10 | 05'56" | 00:57'54" |
| 10.1 | 11'58" | 00:59'11" |
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