5.5 km | 00:43:52 | 07:57/km日期: 2020-07-27 21:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'05" / 06'15" / 07'57" / 09'11" / 08'16" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+05'50") | 514 / 5514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.68 km 
Kalenji KipRun Fast 累積 :
1169.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'15" | 00:12'20" |
| 3 | 07'57" | 00:20'17" |
| 4 | 09'11" | 00:29'28" |
| 5 | 08'16" | 00:37'44" |
| 5.5 | 11'55" | 00:43'52" |
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