4.2 km | 00:54:46 | 12:53/km日期: 2014-10-18 17:00 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 14'06" / 12'27" / 11'57" / 13'10" / 12'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'05" (+02'08") | 993 / 993 |
2 | | 12'24" (+00'27") | 1011 / 2004 |
3 | | 11'57" | 999 / 3004 |
4 | | 13'06" (+01'09") | 1004 / 4009 |
5 | | 13'04" (+01'07") | 237 / 4246 |
10月累積里程 : 224.93 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'06" | 00:14'06" |
2 | 12'27" | 00:26'33" |
3 | 11'57" | 00:38'30" |
4 | 13'10" | 00:51'40" |
4.2 | 12'34" | 00:54'46" |