李佳勳 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

李佳勳台中
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5.9 km | 00:38:10 | 06:27/km

日期: 2014-10-15 18:32 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 45%

Pace: 05'52" / 05'00" / 05'21" / 05'11" / 04'37" / 13'15" /

10月累積里程 : 181.73 km

ASICS 亞瑟士 GEL-cumulus15 累積 : 616.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

James_Chang, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'00"	00:10'52"
3	05'21"	00:16'13"
4	05'11"	00:21'24"
5	04'37"	00:26'01"
5.9	13'15"	00:38'10"

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