施美儀 2020/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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8.0 km | 00:55:05 | 06:52/km

日期: 2020-07-05 17:12 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 07'57" / 06'45" / 06'25" / 07'00" / 06'44" / 06'17" / 06'26" / 07'31" / 10'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 79.19 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Ben Tsai 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'45"	00:14'42"
3	06'25"	00:21'07"
4	07'00"	00:28'07"
5	06'44"	00:34'51"
6	06'17"	00:41'08"
7	06'26"	00:47'34"
8	07'31"	00:55'05"
8.0	10'32"	00:55'11"

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