10.0 km | 00:56:39 | 05:39/km日期: 2020-07-08 17:41 - 地點: 後壁鄉 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'02" / 05'37" / 05'36" / 05'36" / 05'32" / 05'36" / 05'32" / 05'34" / 05'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'14") | 1002 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
147.91 km 
mzuno wave emperor 2 累積 :
348.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'37" | 00:11'39" |
| 3 | 05'36" | 00:17'15" |
| 4 | 05'36" | 00:22'51" |
| 5 | 05'32" | 00:28'23" |
| 6 | 05'36" | 00:33'59" |
| 7 | 05'32" | 00:39'31" |
| 8 | 05'34" | 00:45'05" |
| 9 | 05'48" | 00:50'53" |
| 10.0 | 05'46" | 00:56'40" |
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