跑三校越野馬拉松 20120325 06:08 21421M
溫度: 20 °C 濕度: 78%
GPS:106'50"
大會:106'52"
總名次:138/2232
分祖排名:18/201
最高時速:18.6
累積總里程:1247777.5
成績跟台南古都一樣,左小腿還好沒有爆掉...
以往山地跑之後,三足里穴上方骨頭都會不適,這次竟然完全沒事!
有朋友跟我ㄧ樣症狀,請教中醫師,醫師回答:跑太慢~
心想開玩笑!
這次放膽嘗試,腳跟著地,步幅加大"自由落體"不煞車了,才會出現最高時速:18.6K
真的不痛了@@.
只睡兩小時半,整個行程總覺得有氣無力,存在"銀行"的力量領不出來~~
還好使不出力,沒有亂衝,保住雙腿,這是6次半馬跑完最舒服的一次。