8.1 km | 00:55:57 | 06:53/km日期: 2020-07-01 05:16 - 平均心率: 151 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 07'36" / 07'04" / 06'36" / 06'40" / 06'41" / 06'46" / 06'45" / 07'35" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'16") | 115 / 8115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 123.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'04" | 00:14'40" |
| 3 | 06'36" | 00:21'16" |
| 4 | 06'40" | 00:27'56" |
| 5 | 06'41" | 00:34'37" |
| 6 | 06'46" | 00:41'23" |
| 7 | 06'45" | 00:48'08" |
| 8 | 07'35" | 00:55'43" |
| 8.1 | 07'32" | 00:56'35" |
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