7.4 km | 00:47:08 | 06:21/km日期: 2014-10-05 17:50 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 06'22" / 06'05" / 06'14" / 06'27" / 06'24" / 06'19" / 06'08" / 07'39" /
基本訓練
张国荣 -- 风继续吹
张国荣 -- 当爱已成往事
张国荣 -- American Pie(Live版)
张国荣 -- 沉默是金
张国荣 -- 共同度过
张国荣 -- 浣花洗剑录
张国荣 -- 有谁共鸣
张国荣 -- 侬本多情
张国荣 -- 但愿人长久
张国荣 -- 千千阙歌
张国荣 -- 一片痴
10月累積里程 : 14.74 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 06'05" | 00:12'27" |
3 | 06'14" | 00:18'41" |
4 | 06'27" | 00:25'08" |
5 | 06'24" | 00:31'32" |
6 | 06'19" | 00:37'51" |
7 | 06'08" | 00:43'59" |
7.4 | 07'49" | 00:47'07" |