elyeemku 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

elyeemku 新竹
ID 187452

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6.0 km | 00:45:24 | 07:32/km

日期: 2019-10-19 06:59 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 7844 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 76 cm

Pace: 07'28" / 07'23" / 07'26" / 07'26" / 07'34" / 08'00" / 08'58" /

10月累積里程 : 42.82 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'23"	00:14'51"
3	07'26"	00:22'17"
4	07'26"	00:29'43"
5	07'34"	00:37'17"
6	08'00"	00:45'17"
6.0	08'34"	00:45'24"

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