12.4 km | 01:15:17 | 06:03/km日期: 2014-06-30 20:08 - 平均心率: 181 - 卡路里: 1473 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 05'18" / 05'36" / 05'42" / 05'45" / 05'47" / 05'46" / 05'58" / 05'56" / 05'56" / 06'01" / 06'04" / 06'00" / 12'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'36" | 00:10'54" |
| 3 | 05'42" | 00:16'36" |
| 4 | 05'45" | 00:22'21" |
| 5 | 05'47" | 00:28'08" |
| 6 | 05'46" | 00:33'54" |
| 7 | 05'58" | 00:39'52" |
| 8 | 05'56" | 00:45'48" |
| 9 | 05'56" | 00:51'44" |
| 10 | 06'01" | 00:57'45" |
| 11 | 06'04" | 01:03'49" |
| 12 | 06'00" | 01:09'49" |
| 12.4 | 12'27" | 01:15'17" |
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