施美儀 2020/06/03 訓練日誌

施美儀台中
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施美儀

10.0 km | 01:04:56 | 06:29/km

日期: 2020-06-03 19:36 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 07'13" / 06'11" / 06'14" / 06'22" / 05'49" / 06'03" / 06'34" / 07'25" / 06'18" / 06'46" / 10'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 59.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'11"	00:13'24"
3	06'14"	00:19'38"
4	06'22"	00:26'00"
5	05'49"	00:31'49"
6	06'03"	00:37'52"
7	06'34"	00:44'26"
8	07'25"	00:51'51"
9	06'18"	00:58'09"
10	06'46"	01:04'55"
10.0	06'53"	01:05'01"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17