嚴俊傑 2020/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

嚴俊傑雲林
ID 141332

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7.0 km | 00:39:08 | 05:34/km

日期: 2020-06-05 17:38 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 05'32" / 05'23" / 05'26" / 05'29" / 05'33" / 05'40" / 05'47" / 15'00" /

6月累積里程 : 122.37 km

mizuno j1gc204410 wave inspire 16 累積 : 368.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

逸雲和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'23"	00:10'55"
3	05'26"	00:16'21"
4	05'29"	00:21'50"
5	05'33"	00:27'23"
6	05'40"	00:33'03"
7	05'47"	00:38'50"
7.0	18'24"	00:39'08"

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