羅上志 2020/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

羅上志高雄
ID 218155

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4.1 km | 00:54:20 | 13:19/km

日期: 2020-05-04 20:04 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 09'23" / 08'59" / 22'05" / 12'52" / 12'17" /

基本訓練

5月累積里程 : 6.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	08'59"	00:18'22"
3	22'05"	00:40'27"
4	12'52"	00:53'19"
4.1	12'02"	00:54'18"

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朋友動態

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