4.7 km | 00:22:19 | 04:46/km日期: 2014-09-25 20:20 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 04'52" / 04'44" / 13'04" / 04'44" / 21'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+01'27") | 386 / 386 |
| 2 | | 04'58" (+01'30") | 412 / 798 |
| 3 | | 04'42" (+01'14") | 205 / 1003 |
| 4 | | 05'00" (+01'32") | 206 / 1209 |
| 5 | | 04'44" (+01'16") | 419 / 1628 |
| 6 | | 04'35" (+01'07") | 378 / 2006 |
| 7 | | 04'45" (+01'17") | 441 / 2447 |
| 8 | | 04'49" (+01'21") | 404 / 2851 |
| 9 | | 04'47" (+01'19") | 153 / 3004 |
| 10 | | 04'54" (+01'26") | 251 / 3255 |
| 11 | | 04'38" (+01'10") | 423 / 3678 |
| 12 | | 04'46" (+01'18") | 321 / 3999 |
| 13 | | 03'28" | 498 / 4497 |
| 14 | | 09'51" (+06'23") | 142 / 4639 |
9月累積里程 :
76.09 km 
Asics GT-2000 2 型號 累積 :
517.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'44" | 00:09'36" |
| 3 | 13'04" | 00:22'40" |
| 4 | 04'44" | 00:27'24" |
| 4.6 | 22'30" | 00:41'47" |
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