5.3 km | 00:28:16 | 05:20/km日期: 2014-09-17 06:20 - 地點: 我家門前 - 天氣: 好 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 05'26" / 05'08" / 09'22" / 05'07" / 10'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'24" (+00'17") | 994 / 994 |
2 | | 05'07" | 1010 / 2005 |
3 | | 09'21" (+04'14") | 1000 / 3005 |
4 | | 05'07" | 1004 / 4010 |
5 | | 05'07" | 620 / 4630 |
9月累積里程 :
202.24 km ![](images/shoe.png)
ASICS Tarther Blitz 2 Wide 累積 :
912.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'08" | 00:10'34" |
3 | 09'22" | 00:19'56" |
4 | 05'07" | 00:25'03" |
4.6 | 05'16" | 00:28'16" |