11.7 km | 01:08:36 | 05:53/km日期: 2020-04-23 17:37 - 平均心率: 160 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'41" / 06'05" / 05'56" / 05'51" / 05'44" / 05'35" / 05'01" / 04'56" / 04'49" / 04'46" / 05'58" / 10'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
319.53 km 
New Balance FuelCell impulse 累積 :
998.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'05" | 00:12'46" |
| 3 | 05'56" | 00:18'42" |
| 4 | 05'51" | 00:24'33" |
| 5 | 05'44" | 00:30'17" |
| 6 | 05'35" | 00:35'52" |
| 7 | 05'01" | 00:40'53" |
| 8 | 04'56" | 00:45'49" |
| 9 | 04'49" | 00:50'38" |
| 10 | 04'46" | 00:55'24" |
| 11 | 05'58" | 01:01'22" |
| 11.7 | 10'59" | 01:08'36" |
留言 
