Dave健康跑 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Dave健康跑新竹
ID 12884

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8.5 km | 00:58:49 | 06:53/km

日期: 2017-12-21 05:45 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'52" / 06'35" / 06'26" / 06'21" / 06'11" / 11'20" / 06'03" / 05'42" / 06'14" /

12月累積里程 : 153.55 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'35"	00:13'27"
3	06'26"	00:19'53"
4	06'21"	00:26'14"
5	06'11"	00:32'25"
6	11'20"	00:43'45"
7	06'03"	00:49'48"
8	05'42"	00:55'30"
8.5	06'13"	00:58'49"

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朋友動態

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