Ricky Wu 2017/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Wu 台北市
ID 364369

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12.9 km | 01:01:09 | 04:44/km

日期: 2017-02-10 18:59 - 卡路里: 888 Cal

Pace: 04'35" / 04'44" / 04'52" / 05'06" / 05'09" / 04'58" / 05'04" / 05'09" / 05'05" / 04'56" / 05'14" / 04'51" / 01'29" /

2月累積里程 : 88.83 km

TCX 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'44"	00:09'19"
3	04'52"	00:14'11"
4	05'06"	00:19'17"
5	05'09"	00:24'26"
6	04'58"	00:29'24"
7	05'04"	00:34'28"
8	05'09"	00:39'37"
9	05'05"	00:44'42"
10	04'56"	00:49'38"
11	05'14"	00:54'52"
12	04'51"	00:59'43"
12.9	01'29"	01:01'02"

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