李珈潁 2020/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

李珈潁新北市
ID 489359

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3.5 km | 00:42:38 | 12:20/km

日期: 2020-04-17 16:18 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%

Pace: 07'46" / 08'32" / 14'32" / 18'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'36"

(10'36")

07'30"

1411 / 1411

2

14'29"

(25'05")

13'23" (+05'53")

1081 / 2493

3

14'20"

(39'25")

13'56" (+06'26")

1027 / 3520

4月累積里程 : 33.52 km

Android - OPPO CPH1920 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	08'32"	00:16'18"
3	14'32"	00:30'50"
3.5	18'53"	00:39'25"

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