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    Pan Yo Fang (Yvonne) 台北市
    ID 55743
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Pan Yo Fang (Yvonne) 
    12.5 km | 01:11:41 | 05:44/km
    第四屆SEIKO SUPER RUNNER台灣精工城市路跑賽
    官方成績
    日期2014-09-14
    成績01:11:41
    總名次844 / 6658
    分組名次90 / 2094
    平均速度05:44/km
    日期: 2014-09-14 05:30 - 地點: 總統府 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

    盡自己所能完跑!!

    9月累積里程 : 176.46 km Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 833.5 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    Jerry Shu, 邵科華 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 23 則留言
    亦真非真 Yvonne,午安!恭喜妳漂亮完賽,配速從頭到尾都很棒,Great!∠(*^ｰ^*)o!!
    2014-09-14 13:46 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) 謝謝亦真大的鼓勵!
    2014-09-14 13:50 ·
     1 個人推
    Miffy 好快的速度ㄚ，恭喜完賽ㄛ~
    2014-09-14 14:05 ·
     1 個人推
    Ted Chang 恭喜完賽!
    2014-09-14 14:10 ·
     1 個人推
    Vickey 讚讚讚！美女同鄉太厲害了！
    2014-09-14 14:13 ·
     1 個人推
    威諾 水喔~很厲害！
    2014-09-14 15:05 ·
     1 個人推
    Apo 精彩~精彩~好厲害啊~^^^
    2014-09-14 15:15 ·
     1 個人推
    Wendell Yvonne 太強了，還好妳酸痛還沒退，不然就要被妳海放了~~XD
    2014-09-14 16:06 ·
     1 個人推
    EricTsai168 不錯喔，恭喜完賽~~
    2014-09-14 16:08 ·
     1 個人推
    kimweng 恭喜漂亮完賽!
    2014-09-14 16:14 ·
     1 個人推
    yiwei 5分速耶~恭喜完賽
    2014-09-14 16:40 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) @Miffy, 謝謝你~
    @Ted弟, 也謝謝你哦~~
    @wei-no, Thank U~~
    2014-09-14 17:24 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) @同鄉的Vickey, 我後來才知你今天沒有跑到啦, 怎麼會醬紫(殘念@@)
    2014-09-14 17:24 ·
    Pan Yo Fang (Yvonne) @Apo, 3QQ, 你知團裡多的是神人 XD
    2014-09-14 17:24 ·
    Pan Yo Fang (Yvonne) @趙哥, 請放心, 我不會海放你的, 明明好像是你衝進美女群而我被海放哦, 哈哈!!!
    2014-09-14 17:25 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) @謝謝Eric軍師, 在軍師面前, 我是小小卡 XD~也恭喜你呀~今天成績很漂亮哩!!
    2014-09-14 17:27 ·
    Pan Yo Fang (Yvonne) @Kim大, 謝謝, 你每天辛勤的繞圈圈, 也是有代價的, 恭喜你完賽!!
    2014-09-14 17:27 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) 謝謝王子, 離真正的5分速很遠, 離你的4分速更遠吶, 今天有點ㄍ一ㄥ, 今天有練習hold住的跑完嘍~~
    2014-09-14 17:28 ·
     1 個人推
    terresa 你好棒~恭喜完賽
    2014-09-14 18:24 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) 謝謝你terresa~~
    2014-09-14 18:24 ·
    吳敏祥 恭喜完賽,很棒的速度,很穩的配速,
    2014-09-14 20:53 ·
     1 個人推
    吳敏祥 恭喜完賽!很棒的速度,很穩的配速.
    2014-09-14 20:54 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) 謝謝吳大哥, 需要學習啦 ^.^
    2014-09-14 22:24 ·
     1 個人推
    Simon 恭喜完賽，速度很快哦~
    2014-09-15 00:59 ·
     1 個人推
    Pan Yo Fang (Yvonne) 謝謝Simon,還在學習中～
    2014-09-15 07:27 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'59"00:05'59"
    205'52"00:11'51"
    305'42"00:17'33"
    405'38"00:23'11"
    505'45"00:28'56"
    605'57"00:34'53"
    705'55"00:40'48"
    805'35"00:46'23"
    905'47"00:52'10"
    1005'51"00:58'01"
    1105'41"01:03'42"
    1205'45"01:09'27"
    12.405'36"01:11'46"

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