10.0 km | 01:02:22 | 06:13/km日期: 2020-04-01 22:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'13" / 06'00" / 05'55" / 06'02" / 06'16" / 06'28" / 06'41" / 06'13" / 06'16" / 06'16" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'00" | 00:12'13" |
| 3 | 05'55" | 00:18'08" |
| 4 | 06'02" | 00:24'10" |
| 5 | 06'16" | 00:30'26" |
| 6 | 06'28" | 00:36'54" |
| 7 | 06'41" | 00:43'35" |
| 8 | 06'13" | 00:49'48" |
| 9 | 06'16" | 00:56'04" |
| 10 | 06'16" | 01:02'20" |
| 10.0 | 04'02" | 01:02'23" |
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