3.7 km | 00:18:40 | 05:06/km日期: 2014-09-08 20:53 - 地點: 交通大學操場 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 04'12" / 05'14" / 05'24" / 05'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'11" (+00'11") | 1003 / 1003 |
2 | | 04'00" | 24 / 1028 |
3 | | 08'25" (+04'25") | 201 / 1230 |
4 | | 04'22" (+00'22") | 990 / 2220 |
5 | | 08'25" (+04'25") | 235 / 2456 |
6 | | 04'26" (+00'26") | 1013 / 3469 |
7 | | 04'12" (+00'12") | 7 / 3477 |
8 | | 08'33" (+04'33") | 212 / 3689 |
9月累積里程 :
41.01 km Adidas Adizero Mana 7 累積 :
242.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'12" | 00:04'12" |
2 | 05'14" | 00:09'26" |
3 | 05'24" | 00:14'50" |
3.7 | 05'49" | 00:18'40" |