824桃園買屋職人-高瑞鴻 2013/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

824桃園買屋職人-高瑞鴻桃園
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824桃園買屋職人-高瑞鴻

6.7 km | 00:37:58 | 05:37/km

日期: 2013-02-09 22:44 - 地點: 大溪河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 95%

Pace: 05'30" / 05'32" / 05'42" / 05'45" / 05'45" / 05'28" / 05'45" /

除夕夜跑

2月累積里程 : 97.20 km

Brooks T7 Racer 累積 : 1254.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

李長益, 石決在和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'32"	00:11'02"
3	05'42"	00:16'44"
4	05'45"	00:22'29"
5	05'45"	00:28'14"
6	05'28"	00:33'42"
6.7	05'44"	00:37'58"

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