JCL 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

JCL 嘉義
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6.0 km | 00:41:05 | 06:48/km

日期: 2014-09-09 17:51 - 天氣: 雨水直直落……不管啦！出發！！ - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 06'37" / 06'31" / 07'02" / 06'52" / 06'45" / 07'06" / 06'03" /

9月累積里程 : 199.58 km

Nike LUNARACER+3 累積 : 419.4 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

陳信安, terresa 和其他 16 人說推

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王俊鈞讚啦！

2014-09-09 19:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'31"	00:13'08"
3	07'02"	00:20'10"
4	06'52"	00:27'02"
5	06'45"	00:33'47"
6	07'06"	00:40'53"
6.0	06'02"	00:41'05"

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