10.4 km | 01:04:58 | 06:13/km日期: 2013-02-03 06:43 - 平均心率: 58 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'13" / 06'11" / 06'15" / 06'08" / 06'19" / 06'22" / 06'00" / 07'04" / 05'59" / 05'53" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'19") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'12" (+00'21") | 1008 / 2014 |
| 3 | | 06'15" (+00'24") | 1010 / 3025 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1007 / 4032 |
| 5 | | 06'19" (+00'28") | 1007 / 5040 |
| 6 | | 06'20" (+00'29") | 1005 / 6045 |
| 7 | | 07'09" (+01'18") | 1007 / 7053 |
| 8 | | 05'51" | 1006 / 8060 |
| 9 | | 05'59" (+00'08") | 1006 / 9066 |
| 10 | | 05'52" (+00'01") | 1008 / 10074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 263.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'11" | 00:12'24" |
| 3 | 06'15" | 00:18'39" |
| 4 | 06'08" | 00:24'47" |
| 5 | 06'19" | 00:31'06" |
| 6 | 06'22" | 00:37'28" |
| 7 | 06'00" | 00:43'28" |
| 8 | 07'04" | 00:50'32" |
| 9 | 05'59" | 00:56'31" |
| 10 | 05'53" | 01:02'24" |
| 10.4 | 06'00" | 01:04'58" |
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