鍾泅利 2020/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

鍾泅利台北市
ID 298202

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5.0 km | 00:57:30 | 11:23/km

日期: 2020-02-29 17:09 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60%

Pace: 08'58" / 10'52" / 09'08" / 11'16" / 15'09" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

08'56"

1002 / 1002

2

10'44"

(19'42")

10'45" (+01'49")

997 / 1999

3

09'09"

(28'51")

09'13" (+00'17")

991 / 2991

4

11'16"

(40'07")

11'16" (+02'20")

999 / 3991

5

15'04"

(55'11")

14'56" (+06'00")

1008 / 4999

6

00'40"

(55'51")

15'06" (+06'10")

44 / 5043

2月累積里程 : 180.73 km

耐吉 FREE4.0V3 累積 : 1344.7 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 4 years ago

HONG JIN-YONG, 黃柏祥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	10'52"	00:19'50"
3	09'08"	00:28'58"
4	11'16"	00:40'14"
5	15'09"	00:55'23"
5.0	10'37"	00:55'51"

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